2021年01月

プロ選手のブログが10倍読まれるようになるたった一つの方法

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日本人選手がフォロワーを増やすために実践するべき10箇条

フォロワーにとって有益な情報をひたすらに共有し続ける 。これがSNSでフォロワーを増やす唯一の方法です。しかし注意しなければならないことは、決して「フォロワー=ファン」ではないという事実です。いくらフォロワーが多いからといって、その人たちが実際にレース会場に足を運んだり、SNS上で応援してくれる訳ではありません。

カヴェンデッシュが実践する「レゴ」を使った動的瞑想

ストレスを軽減する秘訣を聞かれたカヴェンディッシュはこう答えた。とても古臭く退屈な答えに聞こえるかもしれないが、幼い時からいままで続けているのが、レゴだ。取り憑かれているかと思うぐらいに夢中なんだ。難易度や大きさは関係ないのだと言う。優勝した2009年のミラノ〜サンレモで、その後ティレーノ〜アドリアティコまでの4日間は強制的な休養を送らな

TVには映らない、2020年ツールの隠れたMVP

「今年のツールは変な感じだった。幸運にもエースが総合優勝するツールしか体験したことなかったからね」2015年の5年連続のツール出場となったルーク・ロウ(ウェールズ/30歳)。初出場以来、総合優勝の経験しかなかったロードキャプテンが、総合エースのエガン・ベルナル(コロンビア/23歳)が途中棄権した2020年のツール・ド・フランスを語った。「第2休